Arbūzas padeda sumažinti spaudimą - mokslininkus

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: Alzheimer’S Is Not Normal Aging — And We Can Cure It | Samuel Cohen | Ted Talks (Liepa 2019).

Anonim

Arbūzas sumažina kraujospūdį nutukusių žmonių, sumažinti širdies priepuolio net šalta riziką. Ši ekspertų nuomonė. Mes žinome: mirtinų širdies priepuolių dauguma pasitaiko žiemą, kai žema temperatūra. Išlaikyti šiltas, organizmas pradeda dėti visas pastangas, perkrauti laivai ir širdį. Taigi tai padidina spaudimą, teigia "The Daily Mail".

Pasak profesoriaus Arturo Figueroa iš Floridos universiteto, po valgio arbūzas ekstraktas žmonėms sumažino spaudimą. Ši ištrauka buvo išbandytas 13 nutukusiems savanoriams 12 savaičių. Visi jie turėjo hipertenzija. Mokslininkai paprašė žmonių mesti į šaltą vandenį, imituojančiu temperatūros sumažėjimą aplinkai. Tai sudarė 50% ekstraktas (keturi gramai L-tsytrullyna ir du gramų L-arginino per dieną). Likusi gavo placebą. Po 6 savaičių, grupė panaikintas.

Paaiškėjo, junginių arbūzas iš tikrųjų sumažinti krūvį širdžiai. Tiesą sakant, L-citrulinas ir L-argininas yra parduodami kaip papildai.

Tačiau iš tikrųjų sumažinti spaudimą, bus komercinių versijas junginius dideliais kiekiais.

Arbūzas padeda sumažinti spaudimą - mokslininkus
Kategorija Medicinos Klausimais: Patarimai