Perimenopaulis

Anonim

Kas yra p erimenopause ?

Perimenopauzė yra moters reprodukcinių metų stadija. Tai ženklas, kad moteris artėja prie menopauzės. Menopauzė yra laikas moters gyvenime, kai ji nebegali pastoti. Taip yra todėl, kad moteris pasibaigia, kai pasieks menopauzę. Perimenopauzė paprastai prasideda 40 metų moterys. Tačiau kiekviena moteris gali skirtis. Svarbu prisiminti, kad perimenopauzėje moteris vis tiek gali pastoti. Jei ketinate užkirsti kelią nėštumui, gimimo kontrolė vis tiek bus svarbi jūsų gyvenimo etape.

Simptomai perimenopauzė

Yra daug simptomų, kuriuos moteris perimenopauzės metu nematys. Pavyzdžiui, estrogenas (moteriškasis hormonas) svyruoja. Ir moters kiaušidės lėtai nustos išleisti kiaušinius (ovuliacija nebus). Kiti simptomai, kuriuos pastebėsite, yra tokie, kaip menopauzė, įskaitant:

  • karščio bangos (stipriai šilta ar karšta iš vidaus iš išorės).
  • Miego sutrikimai.
  • Nuotaikos pokyčiai.
  • Makšties sausumas. Tai gali sukelti skausmą lytinių santykių metu.
  • Ilgesnis, trumpesnis ar praleistas laikotarpis. Ankstyvo perimenopauzės fazės laikotarpiu galite pamatyti septynias dienas ar daugiau pokyčių. Kai pasieksite menopauzę, skirtumas yra 60 ar daugiau dienų.
  • Sunkus ar šviesos srautas menstruacinis tekėjimas.
  • Šlapimo pūslės sutrikimai (šlapimo takų infekcijos ar nutekėjimas).
  • Sumažėjęs vaisingumas.
  • Lytinės potraukio ar susijaudinimo pokyčiai.
  • Kaulų praradimas.
  • Didesnis cholesterolio kiekis.

Nors nereguliarūs periodai yra normalūs perimenopauzės metu, pasitarkite su savo gydytoju, jei jūsų laikotarpis yra labai sunkus (kas pora valandų keičiasi pagalvėlėmis arba tamponais). Taip pat pasitarkite su savo gydytoju, jei kraujavimas trunka ilgiau nei septynias dienas, jei kraujuoja tarp laikotarpių arba jei jūs gaunate mažiau nei 21 parą.

Kas sukelia perimenopauzę ?

Perimenopauzė yra natūrali senėjimo moterims dalis. Tačiau dėl kitų priežasčių jis gali prasidėti anksčiau nei įprastai. Šie veiksniai apima:

  • Šeimos istorija.
  • Histerektomija (visų moterų reprodukcinių organų chirurginis pašalinimas).
  • Vėžio gydymas (chemoterapija ir radiacija).
  • Rūkymas.
  • Kai kurie sintetiniai hormonai, vartojami tam tikrų sveikatos sutrikimų gydymui.

Kaip diagnozuojama p erimenopause ?

Jūsų gydytojas pasakys apie jūsų simptomus. Jis ar ji apsvarstys jūsų amžių, šeimos istoriją ir mėnesinių istoriją, kad nustatytų, ar patiria perimenopauzę. Kraujo tyrimas gali patikrinti hormonų lygį. Tačiau gydytojas negali užsisakyti šio vaisto, nebent jūsų simptomai atsiranda neįprastai jauname amžiuje.

Ar galima išvengti perimenopauzės?

Negalima to išvengti arba išvengti. Tačiau ne rūkymas gali užtrukti ankstyvą pradžią.

Perimenopause gydymas

Perimenopauzė dažnai gydoma receptiniu hormono vaistu arba nieko nėra. Hormonai gydo perimenopauzės simptomus. Jie siūlomi tablečių pavidalu, kremu arba odos pleistrą. Paprastai gydytojas pradeda vartoti mažiausią įmanomą dozę. Šis metodas vadinamas hormonų pakaitine terapija (HRT). Tai tam tikrų moterų vėžio formų rizikos veiksnys. Tam tikri pernakvoti makšties produktai gali sumažinti sausumą. Geriausi yra vandens pagrindu pagaminto makšties sausumo produktai. Kai kurie receptiniai vaistai gali gydyti šlapimo nelaikymą (nutekėjimas). Pasitarkite su savo gydytoju, jei turite didelių nuotaikos pokyčių. Jis gali ją gydyti receptiniais antidepresantais.

Kai kurie įprasti sveikos praktikos pavyzdžiai gali padėti. Tai apima sveikos mitybos, racionalaus miego, alkoholio vartojimo mažinimo ir praktikos atsipalaidavimo pratimus.

Gyvenimas su perimenopauzu

Gyvenimas su perimenopauzu kartais gali būti nelinksmis. Daugelis simptomų atsiranda be įspėjimo, įskaitant karščio pojūčius, nuotaikos pokyčius ir miego sutrikimus. Nereguliarūs laikotarpiai ar sunkesnio srauto laikotarpiai gali būti sunkiai sureguliuojami. O jei bandote apsisaugoti nuo nėštumo, turite būti visiškai tikras, kad pasiekėte menopauzę prieš nutraukdami gimdymo kontrolę. Menopauzė atsiranda, kai praeina 12 mėnesių iš eilės be menstruacijos.

Klausimai, kuriuos norite paklausti savo gydytojui

  • Ar perimenopauzei pasireiškia padidėjęs skausmas su mano periodu?
  • Ar karščio pojūčiai ilgainiui išnyks po menopauzės?
  • Ar perimenopauzė prasideda anksčiau, jei pradedate periodą jaunesniame amžiuje?
  • Jei aš turiu krūties vėžį, ar turėčiau vengti hormonų terapijos?
Perimenopaulis
Kategorija Medicinos Klausimais: Mityba