Diabetinė neuropatija

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: Diabetinė neuropatija ir benfotiaminas 2012-02-05.mpg (Spalio Mėn 2018).

Anonim

Apžvalga

Kas yra diabetinė neuropatija?

Diabetinė neuropatija yra nervų pažeidimas, kuris atsiranda žmonėms, sergantiems diabetu . Dėl šios žalos jų nervai sunkiai siunčia pranešimus į smegenis ir kitas kūno dalis.

Simptomai

Diabetinės neuropatijos simptomai

Diabetinė neuropatija gali sukelti tokius simptomus:

  • Nemalumas (jausmas) arba skausmingas dilgčiojimas ir deginimas kūno dalelėse, ypač kojų, kojų ir kojų pirštų .
  • Raumenų silpnumas ir sunku vaikščioti.
  • Jūsų kojos lėtai išgydomos, kai joms atsiranda pjūviai, opos ar pūslelinės. Be to, jie nepažeidžia tiek, kiek tikėtųsi.

Priežastys

Kas sukelia diabetinę neuropatiją ?

Diabetas sukelia cukraus kiekį kraujyje, kuris yra didesnis už įprastą. Laikui bėgant, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali pakenkti kraujagyslėms ir nervams. Štai kodėl žmonės, kurie labai gerai nekontroliuoja arba negali kontroliuoti savo cukraus kiekio kraujyje, greičiausiai gali gauti diabetinę neuropatiją.

Vyrams yra didesnė diabetinės neuropatijos tikimybė nei moterims. Aukštas cholesterolio lygis ir rūkymas taip pat padidina jūsų riziką.

Diagnozė

Kaip diagnozuojama diabetinė neuropatija ?

Jūsų gydytojas arba slaugytoja turėtų reguliariai tikrinti jūsų kojas, kai lankotės. Jei sergate cukriniu diabetu ir turite diabetinės neuropatijos simptomų, gydytojas atliks išsamų sveikatos istoriją ir atliks fizinį egzaminą. Jei niekada nebuvo diagnozuotas diabetas, gydytojas gali užsisakyti kraujo tyrimą. Nervų funkcijos tyrimai naudojami diabetinei neuropatijai diagnozuoti. Nervų funkcijos testai matuos jūsų atsaką į elektros signalus, jautrumą liesti ir temperatūros pokyčius.

Prevencija

Ar galima išvengti ar išvengti diabetinės neuropatijos?

Svarbiausias dalykas yra kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Imkitės savo vaistų ir (arba) insulino tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas. Valgyk sveiką mitybą . Jei turite antsvorio, kreipkitės į savo gydytoją, kad padėtumėte numesti svorį. Gaukite daugybę pratybų .

Ką aš galiu padaryti, kad išvengčiau diabeto neuropatijos pėdos problemų?

Laikykite savo cukraus kiekį kraujyje kiek įmanoma arčiau normos. Taip pat laikykitės savo gydytojo patarimų dėl dietos ir fizinių pratimų. Paimkite savo insuliną ar vaistą tiksliai taip, kaip nurodyta.

Štai keletas kitų būdų, kaip apsaugoti kojas:

  • Kiekvieną dieną nusiplaukite savo kojas drungnu (ne karštu) vandeniu ir švelniu muilu.
  • Gerai sauskite kojas, ypač tarp pirštų. Naudokite minkštą rankšluostį ir atsargiai; netirk.
  • Palaikykite kojų odą lygiai, taikydami nedidelį kremo ar losjono kiekį, ypač ant kulno. Jei oda yra įtrūkusi, pasitarkite su gydytoju, kaip ją gydyti.
  • Patikrinkite savo kojas kiekvieną dieną.Jums gali prireikti veidrodžio, kad galėtumėte pažvelgti į jūsų kojų dugną. Paskambinkite savo gydytojui, jei pasireiškia paraudimas, patinimas, nenutraukiamas skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas bet kurioje jūsų pėdos dalyje.
  • Negalima gydyti raumenys, kukurūzai ar bunionai, pirmiausia nesikalbant su savo gydytoju.
  • Nupjaukite nagus, kad išvengtumėte invazinių to nailų . Tai gali padėti mirkyti savo nagus šiltu vandeniu, kad juos minkštintumėte prieš juos pjaustumėte. Atidžiai užfiksuokite savo nagų kraštus.
  • Neleiskite, kad jūsų kojos pernelyg karštos ar per daug
  • Nevaikščiokite basomis.

Ką turėčiau ieškoti renkantis batus ir kojines?

  • Nenaudokite batų be kojinių.
  • Nenaudokite sandalų ar kitų batų su atviru dangčiu.
  • Venkite aukštakulniai batai ir batai su smailiais pirštais.
  • Dėvėkite patogias kojines, kurios nėra per sunkios. Pakeisk juos kasdien.
  • Negalima dėvėti nemalonių ar storų batų, kurie trina ar nukirsta jūsų kojomis. Jei prieš tai dėl batų, kurie netinka, kyla problemų, galbūt norėsite pritaikyti tinkintą batų dėklą.
  • Pasikalbėkite su savo gydytoju prieš įsigydami specialius batus ar įdėklus.
  • Pirkdami naujus batus, pasibaigus dienai, kai jūsų kojos yra šiek tiek patinę. Jei batai yra patogūs, kai jūsų kojos patins, jie visą dieną bus patogūs.
  • Pasidaryk naujus batus.
  • Pakeiskite kojines ir batus kiekvieną dieną.
  • Kiekvieną dieną peržiūrėkite batus savo batus, pavyzdžiui, žvyrkelius ar suplyštus pamušalus. Šie dalykai gali trinti ant kojų ir sukelti pūslių ar opos.

Gydymas

Diabetinis neuropatijos gydymas

Nėra diabeto neiropatijos gydymo. Gydymas orientuojamasi į ligos išsivystymo lėtėjimą. Tai galite padaryti, valdydami cukraus kiekį kraujyje ir pakeisdami gyvenimo būdą. Šie gyvenimo būdų pokyčiai ne tik padeda sulėtinti nervų žalą, bet ir skatina bendrą sveikatą. Jie apima:

  • Sveikas maitinimas
  • Reguliariai treniruojantis.
  • Išlaikyti sveiką svorį.
  • Kraujo spaudimo kontrolė.
  • Nerūkyti .
  • Apriboti alkoholio vartojimą.

Gydymas diabetine neuropatija taip pat skiriamas skausmui ir diskomfortui. Yra keletas vaistų, kurie padeda sumažinti neuropatijos skausmą. Jūsų gydytojas padės jums nuspręsti, kas jums labiausiai tinka.

Kasdienis gyvenimas

Gyvenimas su diabetine neuropatija

Diabetinės neuropatijos atveju svarbu tinkamai pasirūpinti savo kojomis. Stenkitės išvengti kojų traumų. Pratimai raumenims stiprinti. Atkreipkite ypatingą dėmesį, jei matote kreką ar skausmą vienoje iš jūsų kojų. Laikykite odą sausą. Kiekvieną dieną tepkite nedidelę losjono dalį savo kojoms, kad jūsų minkšta oda ir sumažėtų įtrūkimai. Jei jums kyla kokių nors problemų, pvz., Padidėjęs tirpimas, opos ar įaugę nagai, nedelsdami pasakykite gydytojui.

Klausimai

Klausimai, kurių reikia kreiptis į gydytoją

  • Man nebuvo diagnozuota diabetu, bet mano kojos yra nutirpios ir kartais kvėpuoja. Ar turėčiau išbandyti diabetą?
  • Ar turėčiau dėvėti aukštakulnius batus?
  • Jei aš turiu skausmą ant mano kojos, ar turėčiau nedelsdamas matyti mano gydytoją, ar pats gerai jį stebėti?
  • Ar galite rekomenduoti gerą losjoną mano kojoms?
  • Ar mano neuropatija kada nors pagerės?
  • Ar yra kokių nors vaistų, kad galėčiau sustabdyti skausmą?

Ištekliai

Amerikos diabeto asociacija

Nacionaliniai sveikatos institutai, MedlinePlus: diabetinė neuropatija

Nacionalinis neurologinių sutrikimų institutas ir insultas, diabetinės neuropatijos informacijos puslapis

Diabetinė neuropatija
Kategorija Medicinos Klausimais: Mityba