9 siaubingas mūsų reakcijas į stresą

Stresas Ir Kunas. "Kovoti Arba Begti" (Sveikata Ir Medicinos Vaizdo May 2018).

Kiekvienas žino, kaip mūsų organizmas reaguoja į pabrėžti: kūnas yra susilpnėjusi, slėgis šokinėja, nulinės energijos, tarsi reklamos baterijų triušis. Bet ką apie švilpimas ausyse ir reguliariai eina į "porceliano vieną"? Tai rimtas įspėjimas varpas, užuomina, kad jums skubiai reikia nusiraminti ir pabandyti atsipalaiduoti.

Naujausi tyrimai Europos ir Amerikos medicinos asociacijos identifikuojamos devynis keistų reakcijų į stresą:

1. Išvykimo rytoj egzaminas ar interviu? Gal ketinate teikti pasiūlymą savo draugei? Tada zmyritsya kad adrenalino ir kitų streso hormonų, gali sukelti kraujo sunkių galvos ir net migrena. Ir šių kenksmingų hormonai gali neigiamai paveikti smegenų sritys atsakingos už analizės, planavimo ir kritinio mąstymo. Rezultatas: Jūs lementi, jūs negalite rasti tinkamą žodį ir praleisti gana juokinga įspūdį.

2. stresas gali sukelti kūno ir kitus, mažiau malonus reakcijos: diskeneziyu adrenokortikotropinio hormonas sukelia plonosiose žarnose, o vyras nori naudoti vonios (populiariai vadinamas "Bear liga" valstybė).

3. Nuomonė dermatologas iš Majamio universiteto: stresas vaidina, pavyzdžiui, vietos hiperhidrozė (prakaitavimas), dilgėlinė, atopinis dermatitas, niežulys svarbų vaidmenį odos ligų vystymuisi (įskaitant psichosomatinių simptomų yra vienas, kad yra vadinamas "nervų niežulys).

4. Paprastai reakcija į virusinės infekcijos simptomai, pvz sloga, kosulys ar skausmai kauluose. Stresas turi įtakos imuninei sistemai, o tai reiškia, kad mūsų kūnas tampa jautresni peršalimo susilpnėjimą. Taigi, virusinės ligos simptomai gali trukti dar ilgiau, parodė tyrinėjimai, vykdomi Carnegie Mellon.

5 dienų praleido stresas gali paveikti plaukų folikulus. Vienas iš labiausiai paplitusių reakcijų į stresą - plaukų slinkimas, kuris gali užtrukti mėnesius, net jei psichikos būklė pagerėjo.

6. nuo streso įtakos ne tik plaukus, bet nagus, ir daugeliu atvejų tai yra dėl to, obsesinis įprotį kramtymas savo nagus žmonių psichikos taikos. Be to, kai didelis spaudai acetilcholino sutrinka streso hormono pasisavinimą silicio - mikroelementas, kuris prideda prie mūsų tvirtovės nagai.

7. elgesio Švedijoje atliktas tyrimas nustatė, kad bendra reakcija į stresą yra spengimas ausyse ir klausos problemų, kurios atsiranda dėl sveikatos pablogėjimą jautrią audyalnoyi sistemą.

8. Kai stresas net iš pažiūros lengvi įbrėžimai, gabalai ir dirginimas ilgą laiką išgydyti.

9. streso hormonai gali turėti įtakos virškinimo trakto, taigi ir su sąlyga, sunkumą, skausmas epigastriumo regione, kurios išlieka po to, kai antacidų (vaistus, kurie normalizuoja skrandžio rūgštingumą), pilvo pūtimas.

9 siaubingas mūsų reakcijas į stresą

Kategorija Medicinos Klausimais: Patarimai

Palikite Komentarą