Sodininkystė su lauko alergija

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: Išmanusis sodo, daržo laistymas kaime (Lapkritis 2018).

Anonim

Daugelis alergenų daro namus mūsų soduose. Gaukite ekspertų patarimų, kaip sumažinti lauko alergenus, kurie supa jūsų namus.

Gydytojo klausimas: Jei kas nors laukia ir nori sodo, ar galima sukurti sodą, kuris yra palyginti be alergenų?

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com):

Žinoma, norėsite išvengti tų augalų, kurie žino, kad jie yra alergiški. Deja, pučia vėjas ir jūs nekontroliuojate kaimynų aikštelių. Mano asmeninis alergijos (ir su jais gimęs) sprendimas buvo kasdien išvalyti vidinį pavasarinį valymą, pasibaigus badui ir mitybai. Tai leido man sodą su santykiniu imunitetu jau daugelį metų.

Ronas ir Lisa Beresas, BBEI, CGBP ( greennest.com ):

Tai yra puiki diskusijų tema, nes mes taip dažnai nepastebiame savo kraštovaizdžio, kai kalbama apie alergenus. Mould gamina alergenus ir mėgsta valgyti ant augalų. Taigi būkite žinoma apie tai tiek patalpose, tiek lauke, neapsaugodami augalų ir laikydami juos švariais ir manikiūriais. Nors mes negalime kontroliuoti, kas vyksta mūsų kaimynystėje, mes galime priimti pagrįstus sprendimus savo kiemuose. Kiekvienas, kuris susiduria su šia iššūkiu, turėtų pasiimti Tomo Leo Ogreno " Allergy-free Gardening " kopiją. Šis "Ogren" augalų alergijos skalė (OPALS) sukurta pagal reitingų sistemą, kurioje apatinėje kategorijoje yra žemiausių alerginių augalų, o aukščiausia alergija - iki 10. Mes dažnai nesiejame vyrų ir moterų požymių sode, tačiau čia yra vyriniai krūmai, kurie gamina žiedadulkes ir motininius krūmus, o ne. Ogren pataria žmonėms laikytis moterų, jei turite alergiją ar jautrumą, ir pasirinkti mažai alergenų augalus, pavyzdžiui, tam tikrų rūšių daugiamečius augalus. Galiausiai mes visada rekomenduojame naudoti netoksišką piktžolių ir kenkėjų kontrolės metodą, kad sukurtų tikrai sveiką erdvę.



Peter Di Iorio (diorhomes.com):

Atkreipkite dėmesį į tai, kas pasodina gali sukelti jūsų dirginimą ir tai, dėl ko esate alergiškas. Kai kurie alergenai yra ore, kol net auga, todėl gali reikėti naudoti kaukę.

Ann Louise Gittelman, Ph.D (annlouise.com): daugelio daugiamečių augalų, krūmų ir netgi medžių yra laikomi mažai alergenais: Box elder, kaktusai, anglų Holly, Hosta, ledo augalas, periwinkle ir daugelis palmių. Vietinis sodininkyste arba Bendradarbiavimo plataus masto tarnyba turėtų galėti rekomenduoti mažai žiedadulkes apsodintas vietoves.

Bradas Hankinas (mistergreenguy.com):

Taip, galima turėti mažai alergenų sodą. Pirmas žingsnis, praranda žolę. Jei piktžolės ir žolės žolės nesijaudins, herbicidai ir kuro iš vejapjovės bus. Nemanykite, kad sodininkystė yra apie gėles; pagalvokite apie tai, kaip atstatyti žemę ir buveinę, kuri ten buvo prieš pastatydami savo namą. Yra šimtai tūkstančių augalų, iš kurių galima rinktis, o kai kurie netrukdys jūsų alergijai, bet dauguma jų nebus. Bandydami augalus vaikščiodami savo kaimynystėje, paprašykite kaimynų su alergijomis apie savo augalus ir vėl nebijokite samdyti profesionalo tam tikroms konsultacijoms. Du specialisto valandos paleis jus porą šimtą dolerių, o tai yra pigesnė už alergijos vaistus vienai vasarai.

Debbie Hindman, LEED AP ir Amy DePierre, LEED AP (associates3.com):

Yra keletas skirtingų sodo būdų, jei lauke yra . Pirmasis, jei alergijos yra labai sunkios, yra sodo patalpose. Yra daugybė augalų, kuriuos lengva prižiūrėti ir pakelti konteineriuose, nereikalaujant, kad jie būtų laikomi lauke. Pavyzdžiui, žolės augs ištisus metus į palangės dėžę. Jei turite kambarį, galite pradėti patalpų hidroponinį sodą arba pastatyti lauko rąsto namelį, kuriame būtų įrengtas jūsų sodas. Jei norite lauko sodo, apsvarstykite konteinerį arba iškilusį sodą, kad būtų lengviau pasiekti ir mažesnę priežiūrą. Naudojant bunkerius, žvyru arba tam tikrus mažai augančius grunto dangčius, lengviau vaikščioti į jūsų sodą ir iš jo, taip pat pašalinti galimą alergiją sukeliančią žolę.



Vieną porą batų laikykitės vien tik sodui ir laikykite juos lauke su sodo įrankiais. Dėvėkite kepurę, akinius nuo saulės, pirštines ir drabužius, kurie padengtų jūsų rankas ir kojas, kad alergenai nepatektų į jūsų odą. Pašalinkite šiuos daiktus, praleisdami laiką savo sode; nuplaukite drabužius, paimk dušo kabiną ir nedelsdami plaukite plaukus. Žinodamas alergenų sezoniškumą, žino apie dienos laiką dauguma žiedadulkių išleidžiamos (dažniausiai ryte) ir kokios oro sąlygos prisideda prie padidėjusių alergenų, taip pat padės jūsų sodo patogumui.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com):

Jei turite alergiją, apsvarstykite kambarinius augalus, kurie gali išgydyti deguonį ir padėti išvalyti patalpų orą. Mano pasirinkimai yra "Warneck Dracaena" ir "Weeping Fig". Jei esate alergiškas, galbūt norėsite apsvarstyti garo dušo aplinką. Garo aplinka gali pagerinti jūsų kvėpavimo ir kraujotakos sistemas, naudojant mažiausią vandens ir energijos kiekį.

Dave Wentz ir Myron Wentz, PhD (myhealthyhome.com):

Deja, jūs negalite pabėgti nuo visų lauko alergenų dirbdami savo sode. Galų gale jūs susiduriate su viskuo kaimynystėje esančiu oru. Bet jūs galite padaryti alergijas lengviau valdyti, mažindami alergenus savo kieme, atlikdami šiuos veiksmus:

  • Venkite pasodinti pasėlius, kurie yra vėją apdulkinti. Tai yra kukurūzai, morkos, salierai, špinatai, svogūnai ir runkeliai, nors jūs vis dar galite sodo su penkiomis pastarosiomis, kol derliaus pasėlius prieš jų gėlių.
  • Laikykis savo vaško. Piktžolės yra pagrindinės lauko alergijos veiksnys, ypač kai jie gėlo ir eina į sėklą. Gerai suplanuotas sodas atsipirks sumažintu alergenu jūsų šeimai, taip pat padės išsaugoti vandenį.
  • Jei turite veją, tai dažnai pjaukite. Neleiskite savo kieme žolių išsiveržti ar eiti į sėklą. Jei veja nesuderinama su jūsų regiono dirvožemiu ir klimatu, apsvarstykite galimybę jį pakeisti vietiniais augalais ir krūmais.
  • Patikrinkite. Sužinokite apie augalus ir gėles, kurios prisideda prie jūsų alergijos, todėl galite išvengti jų.
Sodininkystė su lauko alergija
Kategorija Medicinos Klausimais: Ligos