Odos priežiūra paauglių odai

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: Sveikatos kodas Odos priežiūra (Balandis 2019).

Anonim

Tai beveik neįmanoma per savo paauglių metus be daugybės skundų dėl jūsų odos. Ekspertų dermatologas Jessica Wu siūlo odos patarimus, kurie padės išlaikyti jūsų odos išvaizdą sveiką ir šviežią.

Pasak Jessica Wu, MD, medicinos ir kosmetinės dermatologijos specialistų dermatologas Los Andžele, kuris yra sertifikuotas losjonas, yra, juodmedžiai ir riebi oda. Tačiau, vadovaudamiesi savo odos patarimais, galite išlaikyti odą sveiką ir žėrinčią.

Problemos paauglių odos yra didelės, sako dr. Wu. "Hormoniniai banginiai sukelia aliejų liaukų padidėjimą, todėl paaugliai riebi ir sukuria didelę porą ir juodmedį", - aiškina ji.

Nors jūs ir jūsų draugai kartu išgyvena, yra tikimybė, kad jūsų oda atrodys ir jausmas šiek tiek skirsis nuo jūsų BFF. Tai reiškia, kad odos antgalis, kuris dirba, gali jums neveikti. Laimei, galite lengvai rasti tinkamą odos patarimą, kad galėtumėte pasirinkti odą, kad jūsų oda būtų aiški.

Čia yra geriausi odos patarimai paauglių odos priežiūrai:

  • Atsargiai valykite. Jei jūsų oda yra riebi, jūs greičiausiai gerai atliksite putų ar gelio skalbimo priemonę kasdieninei odos priežiūrai. Valykite vieną kartą per dieną arba du kartus, jei per dieną jūsų oda labai riebi ar purvina. "Jei paauglių mergaitė nešioja makiažą, tai geriausia pirmiausia pašalinti akių makiažą, tada išvalyti rankomis ir geliu arba putplasčiu valikliu", - sako Wu. Jei sportuojatės ar dirbate sunkiai dirbate su PE, plaukite veidą (jei galite), prieš pradėdami mankštintis. Mažiausiai ji sako, kad nešioti veido audinius, kad jūsų oda būtų blizgta. Paaugliams, kurie turi sausą, o ne riebią odą, pabandykite pieno valikliu ir drėkintuvu.
  • Prieš miegą nuplaukite makiažą. Net jei geriausias draugas gali miegoti su savo ir atrodyti puikiai, tai nėra puiki idėja. "Jei jūs tiesiog pernelyg išnaudosite, kad prijungtumėte plaukus atgal, nuimkite makiažą ir plaukite veidą, bent jau naudokite iš anksto sumaltą valymo valymo priemonę, kad nuimtų makiažą, purvą ir aliejų", - sako Wu. Jei reguliariai įpratęs miegoti makiažą, galite atsirasti spuogus arba išsivystyti nelygus išbėrimas, vadinamas perioraliniu ar periokuliniu dermatitu.
  • Valdykite alyvą. Norite išlaikyti spindesį be švelnios jūsų odos. Pasak Wu, pagrindinis trijų etapų procesas yra naftos kontrolės: pasirinkti salicilo rūgšties valikliu, naudoti bevandenį gruntą, kad kontroliuotų blizgesį, ir dieną, naudodami specializuotus audinius ar audinius.
  • Išpūsti Jums reikia išsklaidyti tik vieną ar du kartus per savaitę, naudojant santykinai švelnų produktą. Negalima šveisti (tai nepadės nuo spuogų arba pūslelių) ir neapsaugokite.
  • Gaukite reikiamus spuogų produktus. Jei turite išblokų, išbandykite šį požiūrį: plaukite odą, naudokite dažiklį ir tada naudokite gydomąjį spuogų gelį.
  • Neskirstyk makiažo. "Ar norite pasidalyti savo draugo mikrobomis?" Wu klausia. "Tai ypač bloga idėja dalintis akių ir lūpų produktais". Taigi, kaip patraukliai, kaip išbandyti savo draugo puikų naują akių įklotą, vietoj jo įsigykite savo.
  • Laikykite rankas švarus. Vienas iš būdų padėti jūsų odai išlikti sveika - apsaugoti jį nuo purvo ir per daug bakterijų. Nusiplauk rankas, kad paliestumėte veidą, paliestumėte makiažą ir reguliariai valytumėte kitus paviršius, kurie liečia jūsų odą, pvz., Telefoną.
  • Pasirinkite purškimo plaukų produktus. Jei pastebėjote, kad jūsų spuogų išsiveržimai susikaupia aplink jūsų plaukų liniją arba vietas, kur jūsų plaukai dažnai tepkite jūsų oda, manau, kad jūsų plaukų produktas gali būti kaltas. Perjunkite purškimo produktus, kurie, Wu sako, "mažiau tikėtina, kad sukels breakouts".
  • Paleiskite dantų pastą ir kitus senus pasakojimus. Galite išgirsti apie daugybę keistų gydymo priemonių, skirtų kontroliuoti spuogus, pvz., Dantų pasta ant odos. Iš tikrųjų tai gali tik pabloginti odą, jei yra alergija šiems ingredientams. Rinkoje yra daug puikių odos priežiūros produktų, kurie gali padėti jums atrodyti geriausiai.
  • Naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Jūs norite, kad jūsų oda atrodytų sveikai dabar ir ateinančiais dešimtmečiais. Naudodamasis taip pat padeda išlaikyti spuogų išsiveržimus nuo tamsaus sukimosi, sako Wu. Pasirinkite produktą be aliejaus ir ieškokite kosmetikos, pavyzdžiui, skysto pagrindo, kuriame yra apsaugos nuo saulės priemonės.
  • Venkite rauginimo lovos. Gaukite sveikas bronzos švytėjimą savikondeju. Soliariumai ir rauginimas saulėje gali padėti jums anksti raukšles ir vėliau padidėti rizika.
  • Pasitarkite su gydytoju. Matydamas dermatologą apie spuogus gali pasireikšti didžiulis skirtumas, ypač jei turite raudonų, pusiau užpildytų spuogų ar didelių gabalėlių po oda, kurie yra skausmingi arba išlieka randai. "Tie gali gyventi su tavimi visą gyvenimą", - sako Wu. Galite pasinaudoti receptinių valiklių ir spuogų vaistų, kurie gali išvalyti odą greičiau ir efektyviau nei be recepto.

Būdamas paauglys turėtų būti įdomus. Paimkite savo odos priežiūrą naudodami šiuos patarimus, ir netrukus aiškus veido veidas atvers jūsų šypseną.

Odos priežiūra paauglių odai
Kategorija Medicinos Klausimais: Ligos