Kaip vaikų prievarta gali turėti įtakos jūsų sveikatai

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Gruodis 2018).

Anonim

Piktnaudžiavimas, emocinis, fizinis ar seksualinis, gali turėti ilgalaikio poveikio aukoms. Sužinokite, kokios sveikatos sąlygos yra susijusios su piktnaudžiavimu ir kaip kovoti su jais.

Žmonės, kurie patyrė piktnaudžiavimą, gali imtis priemonių, kad būtų išvengta piktnaudžiavimo ir traumos padarinių sveikatai, kurie kitais metais galėjo trukdyti.

Darrenas Hopes / Alamy

Pagrindiniai pasiulymai

Žmonės, kurie patyrė piktnaudžiavimą, labiau linkę į sveikatos problemas, tokias kaip širdies ligos ir nuotaikos sutrikimai visą savo gyvenimą.

Terapijos ir gali būti piktnaudžiaujama aukomis, kad jos galėtų susidoroti su trauma ir tapti sveikesniais.

Vaikai, kurie piktnaudžiauja, dažnai tampa suaugusiaisiais, turintiems rimtų sveikatos problemų.

Piktnaudžiavimo pasekmės gali būti fizinis, psichologinis ar elgesio pobūdis, arba bet koks šių trijų derinys, teigia Heather Gillman, PsyD, privataus praktikanto psichologas New Paltz mieste Niujorke ir Amerikos psichologinės asociacijos narys.

Piktnaudžiavimo rūšis nesvarbi, teigia Džozefas Spinazzola, Traumatologijos centro vykdomoji direktorė, Brookline, Massachusetts teisingumo išteklių institute. Jis rašo 2014 m. Psichologinės traumos tema : teorija, moksliniai tyrimai, praktika ir politika. Jis pastebi, kad psichologinis prievartos poveikis gali būti toks kenksmingas kaip fizinė ir seksualinė prievarta.

5 būdai, kaip anksčiau piktnaudžiavimas galėjo paveikti jūsų sveikatą šiandien

Tyrėjai sužinojo, kad sveikatos problemos gali kilti dėl fizinės, emocinės ir seksualinės prievartos, kurią žmonės patiria bet kuriuo savo gyvenimo momentu. Tokie sveikatos klausimai yra, artritas, nuotaikos ir asmenybės sutrikimai, širdies ligos ir potrauminis streso sutrikimas (PTSS).

Pavyzdžiui, 2011 m. Žurnale " Circulation" paskelbtu tyrimu moterys, kurios buvo seksualiai ir fiziškai piktnaudžiaujamos, yra didesnė širdies priepuolio, širdies ligų ir rizika, kai jie tampa suaugusiais.

SUSIJUSIOS:

2013 m. Paskelbtame tyrime " Pediatrija" paskelbtame tyrime nustatyta, kad vaikus, kuriems buvo taikomos griežtos fizinės bausmės, 24 proc. Dažniau buvo nutukę, o 35 proc. Labiau tikėtina, kad jie patiria artritą suaugusiaisiais nei jų bendraamžiai, kurie nebuvo sugriebti, nulaužti, stumti ar nukentėti suaugęs savo namuose. Tyrime nustatyta, kad vaikai, kurie buvo sunkių fizinių bausmių aukomis, taip pat labiau linkę vystytis širdies ir kraujagyslių ligoms, kaip suaugusiesiems.

Panašiai, kitame tyrime, paskelbtame internete " Pediatrija " 2012 m., Nustatyta, kad vaikai, kuriems buvo taikomos griežtos fizinės bausmės, buvo linkę į nuotaikos sutrikimus, sutrikimus, alkoholį ir piktnaudžiavimą narkotikais ar priklausomybę, taip pat keletą suaugusiųjų asmenybės sutrikimų. Trečiame tyrime, paskelbtame 2012 m. " Pediatrics ", nustatyta, kad kai kurios suaugusios juodos moterys yra vaikų piktnaudžiavimo ir nutukimo ryšys.

Be to, 2013 m. Paskelbtame Nacionalinės mokslų akademijos leidinyje paskelbtame tyrime nustatyta, kad piktnaudžiaudami randais ne tik vaikų kūnai, bet ir jų smegenys, todėl jie labiau linkę į unikalią PTSS formą kaip ir suaugusieji.

Vis dėlto pasekmės gali pasikeisti

Pagal ligų kontrolės ir prevencijos centrus labai dažnai piktnaudžiavimo aukomis pasitaiko nesveiko elgesio, pavyzdžiui, valgymo sutrikimų, rūkymo, ar piktnaudžiavimo narkotikais, kurie gali įtempti jų širdį, plaučius ir kitus organus.

Tačiau, atsižvelgiant į vaiko gerovės informacijos portalą, ilgalaikės piktnaudžiavimo ir neatsargumo pasekmės sveikatai gali skirtis priklausomai nuo nukentėjusiojo aplinkybių ir aplinkos. Kai kuriems, pasekmės gali būti lengvos, o kitiems - gana sunkios. Kai kurioms aukoms gali būti pasisekė ir, pavyzdžiui, yra trumpalaikės sveikatos problemos, tačiau kiti gali patirti fizines pasekmes likusiam jų gyvenimui.

Praeities, sako Gillmanas. Dėl to žmonės, kurie buvo emociškai, fiziškai ar seksualiai išnaudojami, nes vaikams reikia mokytis elgesio įgūdžių, kad jie neturėtų atgalinių įspūdžių, kurie pakenktų jų sveikatai ar sukeltų nuotaikos sutrikimus visą savo gyvenimą, priduria ji.

Kaip išvengti piktnaudžiavimo sveikata

Piktnaudžiavimo aukoms gali būti imamasi ir traumos, galinčiai kitais laikais trukdyti. Pavyzdžiui:

Sužinokite, kaip atsipalaiduoti. Tai reiškia paprastus dalykus, dėl kurių galite jaustis geriau, - sako Gillmanas. Tai galėtų būti muzikos klausymas, knygos skaitymas, burbulų vonia, filmo žiūrėjimas ar . Ji siūlo, o ne galvoti apie tai, kas jums skauda, ​​kreiptis į kažką, ko jūs radote rami ir malonus.

Praktikos protingumo meditacija. Pasak "Harvardo sveikatos", štai kaip: sėdėti ramioje padėtyje ant grindų pagalvėlės. Pasimatink savo kūną iš vidaus. Leisk sau atsipalaiduoti. Jausitės kvėpavimo pojūčiais natūraliai kvėpuojant. Arba atkreipkite dėmesį į žodį ar mantrą, kurią galite pakartoti sau. Jei jūsų protas klajojo, pabandykite vėl sutelkti dėmesį į savo kvėpavimą ar mantrą. "Kai jūsų raumenys įtemps, tai gali pakenkti jūsų kūnui, - sako Gillmanas. Ši praktika padeda sušvelninti stresą ir padeda suvokti gerovę.

Dirbk su gydytoju. Individuali ar gali padėti jums išmokti įgūdžių, kaip įveikti emocinius ir fizinius piktnaudžiavimo padarinius, teigia Gillmanas. Ji rekomenduoja dialektinio elgesio terapiją (DBT), kognityvinio elgesio terapijos tipą, kuris padeda nustatyti tikslus ir tenkinti iššūkius. "DBT", sukurtas žmonėms, kurie buvo savižudžiai, taip pat padeda žmonėms, kurie serga PTSS, sako Gillmanas. Licencijuotas specialistas taip pat gali nusipirkti vaistų, kurie gali padėti ar kitoms psichinės sveikatos problemoms, teigia Patriko Pape, PsyD, privačios praktikos psichologė Niujorke ir Amerikos psichologinės asociacijos narys.

Kaip vaikų prievarta gali turėti įtakos jūsų sveikatai
Kategorija Medicinos Klausimais: Patarimai