Dieta soda susijusi su širdies priepuoliais ir insultas

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: гастрит эрозивный: причины. признаки осложнений помогут вылечить гастрит в домашних условиях (Balandis 2019).

Anonim

Insulto tyrėjų komanda, ištyrusi daugiau kaip 2500 Niujorko gyventojų mitybos įpročius, teigia, kad geriant dietinę soda gali padidinti širdies priepuolių ir insulto riziką.

LOS ANGELES - 2011 m. Vasario 9 d., Trečiadienis. Geriamoji dietinė soda - bet ne reguliariai soda - buvo susijusi su didesniu, širdies priepuolio ar mirties nuo kraujagyslių priezočių rizika vyresnio amžiaus rajonų gyventojų, esančių Šiaurės Manhetene, tyrime.

Dieta soda kiekvieną dieną buvo 48 proc. Padidėjusi širdies priepuolio ar insulto rizika, palyginti su tuo pačiu senyvo amžiaus žmonėmis, kurie negerdavo dietos sodų, sakė Floridos Majamio universiteto dr Hannah Gardener, ScD.

Nebuvo tokios asociacijos dėl mažesnio mitybinės soda vartojimo ar bet kokio reguliaraus soda vartojimo lygio.

Gardeneris pranešė apie išvadas "American Stroke" asociacijos "International Stroke" konferencijos atidarymo dieną čia.

Gardeneris pripažino tam tikrus tyrimo apribojimus, įskaitant vienkartinės informacijos apie savarankiškai pateiktus mitybos duomenis naudojimą, ir padarė išvadą, kad išvados yra "pernelyg preliminarios, kad būtų galima teigti, kad yra kokių nors patarimų dėl mitybos".

"Jeigu tik rezultatai bus patvirtinti, galime teigti, kad dietinė soda gali būti ne optimalus cukraus saldintų gėrimų pakaitalas, kuris, kaip įrodyta, turi įvairių padarinių sveikatai", - sakė ji.

Gydytojai, su kuriais kreipėsi "ABC News" ir " MedPage Today", taip pat nesiryžo deklaruoti dietos "sodos" dar vienu dideliu pavojumi sveikatai, nes daugelis priskyrė padidėjusį kraujagyslių rizikos laipsnį kitiems mitybos veiksniams, kurie nebuvo matuojami tyrime, pvz., Maisto produktų rūšys, prisidedančios prie bendro kalorijų suvartojimas.

"Deja, gali būti, kad žmonės, turintys blogus mitybos įpročius, skiria tam tikrą kalorijų balansavimą ir toliau valgo didelio kaloringumo saldųjį maistą, tačiau sumažina jų" kaltę "geriant dietinę soda", dr. Howard Weintraub, klinikinis direktorius NYU Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos centro, rašė elektroniniu paštu.

Pasak "Chapel Hill" Šiaurės Karolinos universiteto kardiologo dr Kam Pattersono, tyrimas "papildo vis didėjančią dietos ir širdies ir kraujagyslių ligų sąsajos įrodymų".

Tačiau jis pridūrė, kad nors asociacija negali būti ignoruojama, dar anksti aiškinti, ką tai reiškia.

"Žmonės turi žinoti apie tai, tačiau kiekvienam svarbu suprasti, kad iš šių tipų stebėjimo tyrimų neturėtų būti nustatytos jokios bendros gairės", - rašė Pattersonas elektroniniu paštu.

"Aš ir toliau supakuosiu dietą soda su pietumis, bet aš atidžiau žiūrėsiu, kas dar yra mano pietų dėžutėje, ir aš daugiau dėmesio skirsiu tai, ką darau, kai geriu dietinę soda "

Gardeneris ir jo kolegos analizavo duomenis iš Šiaurės Manheteno tyrimo (NOMAS), į kurį įeina vyresni nei 40 metų asmenys, gyvenantys Niujorke.

Dabartinėje analizėje dalyvavo 2564 dalyviai. Jų vidutinis amžius buvo 69 metai; maždaug pusė buvo ispaniškos, penktadalis buvo baltos, o viena ketvirtadalis buvo juodos.

Remiantis maisto dažnumo klausimynu, atliktu pradiniu lygmeniu, 35 proc. Kohorto negėrė nei reguliarios, nei dietinės soda.

Tik 24 proc. Pranešė, kad geria bet kokį dietos soda kiekį.

Dietos soda vartojimas buvo susijęs su balta rasė, diabetas, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, mažas DTL cholesterolis, padidėjęs liemens apskritimas ir kūno masės indeksas, periferinių kraujagyslių ligos ir metabolinis sindromas.

Per vidutiniškus daugiau nei 9 metų stebėjimus įvyko 559 kraujagyslių reiškiniai, tarp kurių buvo 212 insultas, 149 širdies priepuoliai ir 338 kraujagyslių mirties atvejai.

Koreguojant demografinius, elgesio ir kraujagyslių rizikos veiksnius, įskaitant KMI, padidėjo kraujagyslių sutrikimų rizika, kai kasdien vartojama soda, tačiau jokio kito dietinio ar reguliaraus sodaus vartojimo lygio.

Tačiau, pasakodamas išvadas, Christopheris Cannonas iš Brighamo ir Moterų ligoninės Bostone atkreipė dėmesį į tai, kad dalyvių, kurie gėrė dietos soda kasdien, skaičius buvo nedidelis (116) ir kad asociacijos su reguliariomis soda vartojimo stoka nebuvo prieštarauja ankstesniems tyrimams.

"Tai rodo, kad ši išvada gali būti klaidinga ir reikalauja patvirtinimo žymiai didesnėje pacientų grupėje", - rašė jis elektroniniu paštu.

Sodininkas sutiko, kad reikia patvirtinimo, kad būtų padarytos kokios nors galutinės išvados, o tolesni tyrimai, kuriuose daugiausia dėmesio skiriama jaunesniam gyventojui, vartojančiam daugiau soda su soda, ir rinkti informaciją apie mitybą kelis kartus.

Ji ir jos kolegos taip pat ištyrė ryšį tarp ir insulto NOMAS kohortoje.

Nors Amerikos širdies asociacija rekomenduoja vartoti mažiau nei 1500 mg per dieną, tik 12 proc. Dalyvių pasiekė šį tikslą.

Vidutinis paros vartojimas pradžioje buvo 3, 031 mg, o penktadalis koorto vartojo daugiau kaip 4 000 mg per parą.

Vidutinė 10 metų stebėjimo trukmė buvo 227 smūgiai.

Po pritaikymo demografiniams, elgesio ir kraujagyslių rizikos veiksniams, įskaitant kas 500 mg per parą natrio suvartojimo padidėjimas buvo susijęs su padidėjusiu 18 proc. Insulto rizikos padidėjimu, palyginti su žmonėmis, kurie vartojo mažiau druskos.

Tie asmenys, kurie daugiausiai suvartojo daugiau nei 4 000 mg per parą, buvo padidėję trigubai didesnę riziką nei tie, kurie atitiko AHA tikslą.

"Mūsų tyrimo rezultatai rodo, kad nauji AHA strateginiai mitybos tikslai padės skatinti idealią širdies ir kraujagyslių bei smegenų sveikatą", - sakė Gardeneris, - ir šie įrodymai gali būti naudojami kampanijose, kuriomis siekiama mažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, taikant dietinį elgesį. "

Dieta soda susijusi su širdies priepuoliais ir insultas
Kategorija Medicinos Klausimais: Patarimai