Namų valymo patarimai alergijos sergantiems

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: Padėkime augti (2015 05 23) Vaikų svajonių sausainis (Lapkritis 2018).

Anonim

Išlaikant švarų namus galima sumažinti alergenus, tačiau kai kurie valymo produktai iš tikrųjų gali sukelti alergijos simptomus.

turintys žmonės turėtų atlikti namuose dirbančių darbų dalį savo . Valymas sumažina alergenų kiekį (medžiagas, kurioms esate alergiškas) jūsų namuose, o tai gali padėti sumažinti jūsų .

Tačiau būkite atsargūs, kad jūsų valymas nepadengtų, nes kai kurie valymo produktai gali sukelti alergijos simptomų.

"Valymo preparatas nesukelia alergijos, tačiau jis yra dirginantis", - sako Middletown, Ohio, privačios praktikos alergologas ir imunologas Džulija McNairnas. "Ir dirgiklis gali sukelti tuos pačius simptomus kaip ir alergija".

Alerginės dirginimo simptomai

Dirginimo simptomai, kuriuos gali sukelti valymo produktai, yra šie:

  • Čiaudėjimas
  • Niežulys, vandeningos akys
  • Grūstis
  • Astmos ataka, švokštimas
  • Odos bėrimas

Kas turėtų valyti?

Geriausias būdas išvengti valymo priemonių sudirginimo yra tai, kad kažkas namuose, kuriuose nėra alergijos, atlieka valymą. Net valymo operacija, ypač atliekant tokius dalykus kaip valymas, gali sukelti alerginę reakciją, nes ji sukelia .

Tačiau jei jūs kenčia nuo alergijos ir turite atlikti valymą savo namuose, tai gali padėti naudoti produktus, kurie mažiau linkę sukelti alergijos simptomus.

Pirma, žodis ar du, apie ką nenaudoti.

Namų valymas: produktai, kurių reikia vengti

Geriausia vengti naudoti valymo produktus, kuriuose yra sunkių, potencialiai dirginančių cheminių medžiagų. Bendrieji namų valymo cheminiai ingredientai, kurie gali būti erzinantys, apima:

  • Formaldehidas
  • Amoniakas
  • Natrio laurilo sulfatas
  • D-limonenas
  • Natrio hipochloritas

Šios cheminės medžiagos yra daugelyje valymo produktų, įskaitant:

  • Baldų lakas
  • Dezinfekcijos priemonės
  • Pelėsiai šalintuvai
  • Indų plovikliai
  • Indų muilai
  • Skalbimo plovikliai
  • Audinių minkštikliai
  • Universalūs valikliai
  • Drenažas, orkaitė ir stiklo valytojai

Išmokite skaityti etiketes ir likti nuošalyje nuo valymo priemonių, turinčių šiuos ingredientus.

Produktai, naudojami namų valymui

Gydytojams, sergantiems alergija, geriausi valymo priemonių tipai yra netoksiški. "Žali" valymo produktai gali būti geresni alergiškiems žmonėms, tačiau atidžiai perskaitykite etiketes, nes kai kuriuose iš šių produktų vis dar yra dirginančių medžiagų.

"Bottom line yra tai, kad soda ir actas gali gauti beveik bet ką išvalyti, esant skirtingoms koncentracijoms skirtingiems tikslams", sako McNairn. "Galite naudoti baltąjį actą ir kepimo soda beveik visur, tikrai, ir neturi tokio" išjungto "kvapo, kad yra daug valymo priemonių." Tačiau McNairn įspėja: "Jūs neturėtumėte maišyti baliklio su actu arba balintuvu su amoniaku."

McNairnas siūlo:

  • Etiketas ir druska paviršiaus valymui
  • Kepama soda ir vanduo išvalyti kūdikių butelius
  • Kepama soda ant kiliminės dangos pašalinti kvapus ar kvapus
  • Alyvuogių aliejus arba citrinų sultys su augaliniu aliejumi baldų priežiūrai
  • Ventiliacija, cinamonu ir gvazdikėliais, arba įmirkyta arbata oro gaivinimui

Patarimai, kaip sumažinti alergenus namuose

McNairn sako, kad namuose valyti nereikia apsidžiaugti, nes iš tiesų nėra jokio būdo pašalinti alergenus jūsų namuose.

Tuo tarpu alergijos sergantiems asmenims gali būti naudinga reguliariai valyti namus, kad būtų sumažintas patalpų alergenų kiekis, įskaitant pelėsių, žiedadulkių, , dulkių erkutes ir tarakonų mėšlas.

Čia yra valymo užduotys, kurias galite įtraukti į įprastą tvarkaraštį:

  • Sumažinti dulkių surinkimo netvarką
  • Reguliariai dulkių siurblio kiliminės grindys su dvigubo maišelio arba HEPA filtro vakuumu
  • Reguliariai plovu antklodes ir mesti kilimai
  • Kiekvieną savaitę skalbimas visais patalynės dalykais karštu vandeniu
  • Laikydami priešingus paviršius švarius ir sausus
  • Nepalikdami maisto ir laikyti maisto uždarose talpyklose

Atsižvelgdami į keletą paprastų veiksmų, kad dulkės būtų kuo mažesnės, užkertant kelią pelėsių augimui, bei kontroliuoti gali sumažėti alergijos simptomai.

Namų valymo patarimai alergijos sergantiems
Kategorija Medicinos Klausimais: Ligos