Ar jūsų skausmas yra nuo gripo ar fibromialgijos?

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: Skiepai nuo gripo | skiepucentras.lt (Sausis 2019).

Anonim

Šaltojo ir gripo sezonas bando kiekvienam, bet galbūt taip ir tada, kai gyvensite fibromialgija, tai yra gripo simptomų būklė.

Tai vėl šalta ir gripo sezonas. Ir jei jūs gyvenate fibromyalgia, šį metų laiku gali būti ypač bandoma. Taip yra todėl, kad dviem dažniausiai pasitaikančioms fibromialgijos simptomams būdingi visiška kaulų ir raumenų ir nuovargis - jausmai panašūs į tuos, kurie patyrė blogą šaltį ar gripą. Tiesą sakant, maždaug pusė fibromialgijos sergančių pacientų susiduria su "gripo" ligomis, kurios prieš jų simptomų atsiradimą.

Taigi, kaip jūs žinote, ar sumažėjote gripo, ar jei jūsų skausmai atsirado dėl ? Yra svarbių skirtumų, galinčių įtikti jus, įskaitant:

  • Fibromialgija nesukelia karščių. "Kai kurie pacientai sakys, kad jų temperatūra nuolat yra šiek tiek didesnė ar mažesnė", - sako Kim Jonesas, Olandijos Portlando sveikatos ir mokslo universiteto docentas, Fibromyalgia Information Foundation vadovas. Tačiau karščiavimai nuo kovos su infekcija yra ne dėl fibromialgijos.
  • Fibromialgija nesukelia kosulių ir grūsčių. Klasikiniai šalčio simptomai, tokie kaip kosulys, snifliai, sloga ir gerklės skausmas, nėra fibromialgijos simptomai.

Apsaugokite save nuo gripo vakcinos

Lengviau išvengti gripo, nei susidoroti su šia liga, tačiau daugelis žmonių, turinčių fibromialgiją, nerimauja, kad gripo sukėlimas sukelia fibromialgijos simptomų pablogėjimą. Remiantis Artrito fondo duomenimis, nėra jokio ryšio tarp ir fibromialgijos. Nors kai kuriuose tyrimuose teigiama, kad fibromialgija gali būti susijusi su raudonukės ar vakcinomis, nėra daug tyrimų, kad būtų galima atmesti šiuos teiginius.

Jei esate susirūpinęs dėl galimų reakcijų į gripo vakciną, viskas, kas vystosi, greičiausiai bus švelnesnis ir trumpalaikis, palyginti su 10 dienų gripu. Kasmet gripo šaudymo metu patariama žmonėms, kurie patenka į bet kurią iš šių grupių:

  • 50 ar vyresni
  • Nėščia
  • Tie, kurie serga kitomis lėtinėmis sveikatos problemomis, tokiomis kaip diabetas ar pažeistas imunitetas
  • Tie, kurie rūpinasi pažeidžiamomis gyventojų grupėmis, pavyzdžiui, mažiems vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms

Pasitarkite su savo gydytoju, ar jums reikia skiepyti nuo .

"Flus" ir "Colds" veiksmai

Jei serga sezono metu, štai kaip padėti save pajusti:

  • Gerti skysčių. Esant gerai hidratuotam, svarbu, kad jūsų labiausiai jaustumtųsi fibromialgija, bet tai dar svarbiau sausais žiemos mėnesiais ir kai bandote atsikratyti ar valdyti dehidratuoju karščiavimu.
  • Paimkite acetaminofeną (tylenolį). Jei norite palengvinti fibromialgijos ar skausmus ar skrandžio skausmą, vietoj nesteroidinių priešuždegiminių vaistų (NSAID) vartokite acetaminofenu, kurie, kaip manoma, nepablogino fibromialgijos simptomų ir gali sukelti daugiau diskomforto į virškinimo trakto sutrikimą.
  • Gydykite savo simptomus. Šaltis ir gripas yra virusinės ligos, todėl antibiotikai nepadės. Tačiau yra būdų, kaip galite gydyti savo simptomus, kad jaustumėtės geriau. Jei vartojate receptinių vaistų nuo fibromialgijos ar kitų sveikatos būklių, įsitikinkite, kad pasitarkite su savo gydytoju arba perskaitykite etiketes, kad išvengtumėte neigiamos sąveikos su kosuliu ir šaltais vaistais.
  • Praktiškai infekcijų prevencija. Dažnai nusiplaukite rankas arba naudokite alkoholiu paremtą rankų valymo priemonę ir sumažinkite kontaktą su sergančiais žmonėmis. Fibromialgija nėra mažo imuniteto būklė, tačiau, kai tik įmanoma, būtina išvengti ligos.

Galiausiai, jei jūs supainiojate apie tai, kada kreiptis į gydytoją, laikykitės Joneso patarimo: "Nauji galvos skausmai, kurie skiriasi nuo praeityje, ir nauji simptomai, kurių per pastaruosius keletą mėnesių jūs neturėjote, yra verti jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas ".

Ar jūsų skausmas yra nuo gripo ar fibromialgijos?
Kategorija Medicinos Klausimais: Patarimai