Tikslios šeimos sveikatos žurnalo kūrimas

Sveikata Ir Medicinos Vaizdo: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Balandis 2019).

Anonim

Tikslus jūsų šeimos sveikatos istorijos sveikatos žurnalas yra svarbus jūsų gydytojo įrankis. Nuo alergijos iki paveldimų ligų čia yra ką įtraukti.

Šiandien tendencija yra tai, kad gydytojui reikia daugiau nei tiesiog nuslėpti simptomus. Patyrę pacientai perduoda išsamią sveikatos žurnalą su savo šeimos sveikatos istorija, apimančia viską nuo alergijos iki paveldimų ligų.

"Aš pastebėjau, kad pacientai vis dažniau saugo ankstesnės medicininės istorijos ir šeimos istorijos bylą", - teigia Thomas J. Vento, privačios praktikos šeimos gydytojas Reisterstown, Md.

Gydytojui visada reikia gerai suprasti jūsų sveikatą diagnozuojant ir sprendžiant gydymo galimybes. Sveikatos žurnalas "tikrai naudingas, kai mes supainiojame, kas vyksta su pacientu", - sako dr. Vento.

Turint sveikatingumo žurnalą, yra daug prasmės dėl įvairių priežasčių, kai esate namuose ir toli, jei atsiranda nenumatytų medicininių vizitų.

"Health Journal" kūrimas: ką įtraukti

Ką jūs įtraukėte į savo žurnalą yra tokia pat svarbi, kaip išlaikyti. Nesvarbu, ar įrašėte savo sveikatos informaciją į užrašų knygutę ar saugo informaciją savo kompiuteryje, gerai apsvarstyti šias:

Lėtinės ligos. Įtraukite bet kokias lėtines ligas, kurias jūs ar jūsų vaikai patiria, pvz., Astma, artritas, diabetas ar aukštas kraujospūdis, taip pat metai, kai būklė buvo pirmą kartą diagnozuota.

Vaistiniai preparatai ir papildai dozėmis. Norint išvengti sąveikos su vaistiniais preparatais, turite pasakyti gydytojui apie visus vaistus, išrašytus per receptą ar be recepto, įskaitant vitaminus ir bet kokius kitus papildus bei dozes.

Alergijos. Nurodykite bet kokius vaistus, dėl kurių esate alergiškas, tačiau įsitikinkite, kad žinote skirtumą tarp alergijos ir netolerancijos. Netolerancija gali būti vaistas, kuris sukelia silpną skrandžio skausmą. Simptomai tikrosios yra:

  • Odos reakcijos, tokios kaip niežulys, dilgėlinė ar bėrimas
  • Virškinimo trakto sutrikimai, pvz., Deginimas burnoje ir gerklėje, kartu su pykinimu, vėmimu, skrandžio skausmu arba sunkiu viduriavimu
  • Kvėpavimo sistemos sutrikimai, įskaitant spūstis, sloga, čiaudulys, švokštimas ir kvėpavimas
  • Labiausiai sunkioje formoje yra gyvybei pavojinga anafilaksinė reakcija, susijusi su kraujo spaudimo sumažėjimu ir kvėpavimo pasunkėjimu

Jei sakote, kad esate alergiškas penicilinui, kai tik iš tikrųjų tiki, kad jis netoleruoja, tai riboja antibiotikus, kuriuos gali suteikti gydytojas, - aiškina Vento.

Imunizacijos. Išsaugokite visų skiepų datas savo sveikatos žurnale. Kadangi tokios vakcinacijos, kaip stabligė, reikalauja, kad kas 10 metų būtų iššifruota, gali būti sunku prisiminti, kada turėtumėte mokėti už vieną, jei tai nėra raštu.

Jei jums reikia pagreitinti savo šeimos, paprašykite savo gydytojo biuro registratoriaus gauti kopiją. "Mano biure tai paprasta pelės paspaudimu išspausdinti visą imunizacijos įrašą", - sako Vento.

Ankstesni medicininiai tyrimai ir datos. Jei gydytojas žino paskutinį kartą, kai buvo atlikta mamografinė ar kolonoskopija, jis žinos, kada reikės kito.

Hospitalizacijos. Įtraukite hospitalizacijos datą ir priežastis.

Paveldimos ligos šeimos istorija. Pasak "Vento", įrašykite bet kokią vėžio, širdies ligas, insultus, diabetą, artritą ir bet kurias kitas pagrindines sąlygas, su kuriomis susiduria jūsų šeima. Įtraukite visą turimą informaciją apie tėvus, brolių ir seserų, senelių ir tetas bei dėdes.

Sveikatos leidinio kūrimas: ką neįtraukti

Vienintelis trūkumas, kai dalijasi sveikatos žurnalą su savo gydytoju, yra tas, kad jis gali manyti, kad esate hipochondriją, jei nurodote kiekvieną nedidelę ligą, kurią kada nors turėjo, - sako Vento. Todėl būkite sutelktas tik į pagrindines ligas ar lėtines ligas. Artritas, diabetas, ir net lūžiantys kaulai turėtų būti įtraukti į jūsų sveikatos žurnalą. Kąsos, peršalimas ir streptokokinis gerklė neturėtų būti.

"Health Journal" kūrimas: tikslumo svarba

Kadangi kartu surašote savo žurnalą, nepamirškite būti tiksli ir konkretus apie savo šeimos sveikatos istoriją. Vento teigimu, vietoj to, kad būtų nurodyta "pilvo operacija", gydytojas turi žinoti, kad turite tulžies pūslės operaciją.

Taip pat patikrinkite receptus ir įsitikinkite, kad teisingai parašėte kiekvieną vaistą. "Daug medikamentų skamba panašiai, " sako Vento. "Jei kas nors man sako, kad tai žalia pigułka ir prasideda" P ", tai man tai nieko nereiškia."

Kai jūsų sveikatos žurnalas bus baigtas, nesijaudinkite apie savo gydytojui kopiją. "Dauguma gydytojų vertins viską, kas supaprastina jų gyvenimą", - sako Vento.

Tikslios šeimos sveikatos žurnalo kūrimas
Kategorija Medicinos Klausimais: Patarimai